Se recomienda lavarse con agua y jabón en momentos clave como antes de preparar alimentos o comer, después de usar el baño, entre otros
La Organización Mundial de la Salud (OMS) instituyó el 5 de mayo como Día Mundial de la Higiene de Manos, una fecha que busca concientizar sobre la importancia de esta práctica como una de las medidas más eficaces para prevenir enfermedades e infecciones, tanto en la vida cotidiana como en el ámbito hospitalario.
El lavado de manos constituye la acción más básica y primordial para evitar la transmisión de gérmenes, especialmente en los servicios de salud, donde resulta fundamental para prevenir infecciones asociadas al cuidado sanitario. Una correcta higiene puede realizarse con agua y jabón o con soluciones a base de alcohol, siempre que las manos no estén visiblemente sucias.
La jefa del Programa de Infecciones Asociadas al Cuidado de la Salud, Paula Herrera, destacó que, “en caso de suciedad visible, es imprescindible el lavado con agua y jabón, mientras que el uso de alcohol en gel es una alternativa efectiva en situaciones donde no se dispone de agua, siempre respetando la técnica adecuada”.
El correcto lavado
Para garantizar una higiene efectiva, se recomienda lavarse las manos con agua y jabón en momentos clave como antes de preparar alimentos o comer, después de usar el baño, tras toser o estornudar, al manipular residuos o luego de estar en contacto con animales.
La técnica correcta consiste en frotar las manos durante al menos 20 segundos, cubriendo todas las superficies —palmas, dorso, entre los dedos y debajo de las uñas—, enjuagar con agua limpia y secar con una toalla preferentemente descartable.
En caso de utilizar alcohol en gel, se debe aplicar el producto en la palma y distribuirlo por toda la superficie de las manos hasta que se sequen completamente.
Un hábito que salva vidas
Esta jornada busca generar conciencia colectiva sobre la importancia de incorporar este hábito de manera cotidiana. Además, se resalta el rol fundamental de la educación en edades tempranas, promoviendo que niños y niñas adopten prácticas de higiene que perduren a lo largo de la vida.
El lavado de manos con agua y jabón contribuye a prevenir enfermedades respiratorias, infecciones gastrointestinales, afecciones cutáneas y otras patologías, siendo una herramienta clave para el cuidado de la salud individual y comunitaria.
